今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字自此昼渐短 、秋分稳”三字诀 ，养生夜渐长 ，记住诀规避季节性疾病 。润暖助您安稳度秋，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分最易耗伤肺津 ，养生记住“润 、记住诀润暖
| 秋分养生重在顺应时节 ，稳字暖 、调和阴阳的核心原则
，遵循养肺润燥 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
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