胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟生抽、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉刀豆 、菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒 、蟹味葱花、白玉盐  、菇和菇荟胡萝卜、蟹味

白玉姜 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味刀豆洗净后切段，白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟鸡精 、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味菇1盒 、白玉菇、白糖 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、葱、小红尖椒 、