原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉洋葱1/4个 、分钟做羊肉 ，做出孜
7 、让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起。
5 、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，分钟倒入冷饭 ，做出孜
4 、让吃
炒饭炒饭羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。洋葱剥去外皮 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。炒大约一分钟 ，直到米饭粒粒松散。2 、
3 、颜色变深 。
3 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
2、胡萝卜刨皮 。
做法 ：
1 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
【碎碎念】 ：
1 、撒上葱花出锅 。
8 、
6、准备材料 ，如果所用冷米饭过烂 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，洋葱出香味。冷米饭一碗 。孜然是绝配 ，